こんにちは　みえ婚の朝倉です。

女性会員様から「婚活に疲れたから活動をやめたい」とご相談がありました。

このような相談は、一生懸命がんばってくださっている女性から、時々いただくご相談です。

今日は、特にがんばりやの女性会員様に向けて書きたいと思います。

「婚活疲れ」になってしまう原因

よくよく彼女の話を聞いてみると、以前より仕事が忙しくなってきたことでストレスが大きくなり、婚活に向かう気持ちの余裕がなくなってきたようです。自分の理想の相手となかなか出会えないことでモチベーションが下がってしまったのでしょう。ご自身のペースでコツコツがんばってきた彼女ですが、なかなか結果が出ないことで疲れてしまったのです。

婚活は、お見合い後に交際に発展し、その後デートを楽しめるようになると、楽しい活動となってきます。

次のデートが待ち遠しくて、いろんな話をすることが楽しくて、「この人と結婚したらこんな感じかな」と想像してみたり・・・将来のことを話し合ったり・・・自分の考えていることが相手と共有できてくると嬉しいですよね。

会員様たちの様子を見ていると、ここまできたときにようやく「楽しい活動」になっているな～と感じます。つまり、この段階にくるまでは、辛い、苦しい、疲れた、と思うことがあるということです。

でも私は、結婚したいと思って勇気を持って始めた婚活！そこで止めないで！と言いたいです。

がんばりやさんの女性は

「がんばって好きな人を探さなくちゃ」
「いい人と巡り合うためにがんばらなくちゃ」

という気持ちが強くなればなるほど、

「この人はなんか違う」
「この人はピンとこない」
「条件で会っているからか全然トキメキがない」

「私に合う人に出会えるのだろうか」
「もしかしたら、そんな人いないんじゃないのか」
「もっとがんばらなきゃ」

となってしまっているのではないでしょうか。

このギャップが婚活疲れの一番の原因です。

「がんばるポイント」を変えてみましょう

私たちカウンセラーは、婚活をがんばる会員様のペースに合わせてサポートをしています。なので、会員様には日ごろから「一緒にがんばりましょうね」と言っています。

そんな私が矛盾することを言ってしまって申し訳ないのですが、ちょっと婚活疲れになってしまっている女性には「がんばりすぎなくてもいいですよ」とあえて言いたいです。

もちろん、身だしなみを整える、気をつかう努力をする、会話のキャッチボールを意識する、などはちゃんとやっていただきたい部分です。

「がんばりすぎなくてもいいですよ」は実は、言い方を変えるとするならば、
「がんばるポイントを変えてみましょう」ということです。

自分の考え方、視点をちょっと変えてみませんか？ということです。

がんばりすぎずに、深く考えずにシンプルに受け入れてみるということを取り入れてみてはいかがでしょうか。

「恋愛脳」ではなく「結婚脳」で考えてみる

視点を変えるということは、恋愛脳ではなく結婚脳で考えてみるということです。

まず結婚相手を選ぶということは、自分が相手を選ぶということはもちろんですが、同じくらい「自分が相手から選ばれる存在である」という視点を持つことが重要です。

あなたのスペックはどうですか？

年齢・容姿・年収・キャリア・特技アピールポイント・・・

一度書いてみるといいですね。
その上で相手のスペックも書き出してみてください。

両方を冷静に見比べてみてどうでしょうか。

自分のスペックと相手のスペックを比較したときに、「自分にはない価値がある」と感じられたら結婚相手の候補として考えてもいいのではないでしょうか。

結婚相手の判断を恋愛脳で決めないで、価値判断に変えて考えてみることをオススメします。

恋愛の「好き」感情だけで結婚相手を見極めるのはとても危険です。
恋の好きはいつか覚めます。脳科学データでは恋の感情は3年で切れるといわれています。

恋愛感情の好きが覚めたとき、相手を好きか嫌いかの感情で考えるのではなく、結婚相手として生活が送れるかどうかの視点で考えることが必要です。

「結婚脳」で判断するときのポイント

わかりやすい考え方としては「この人と親友になれそうかどうか」を判断基準にするといいと思います。人として信頼できるかどうか、人生の困難にぶちあたったとき、一緒に力を合わせて前に進めそうかどうか、、、そんな相手となら穏やかな結婚生活を送れるでしょう。

以下のポイントに注目して見極めてみてほしいですね。

仕事の取り組み方（愚痴が多すぎないか？）

 金銭感覚（衝動買いばかりしていないか？）

 家族との関係（親や兄弟とどんな関わりをしているか？）

 メンタルの安定（すぐにキレたりしないか？）

どうでしょう。これがクリアしていたら”一緒に住む親友”にもなれそうだと思いませんか？

少し婚活疲れをしてしまっている女性は、ぜひ今までと違う視点で婚活にトライしてほしいです。

あと愚痴やモヤモヤがたまってきたら、いつでも気軽にカウンセラーに吐き出してもらいたいです。言いたいことや不満は吐き出してスッキリしましょう♪♪私はいつでもお聞きします。遠慮なくご連絡くださいね。

真面目でがんばりやの婚活女性たちが、楽しい婚活をして成婚に到達できますようにエールを送り続けます！

朝倉美由紀

2022年06月21日更新｜カテゴリー：婚活成功マインド